3 веские причины, почему вам обязательно нужно научиться плавать!
Лучший способ преобразить свое тело
Независимо от стиля плавания, в плавании задействуется множество групп мышц. Основные группы мышц во всех стилях плавания — это большая грудная мышца, дельтовидные мышцы, трицепсы, широчайшая мышца спины, трапециевидная мышца, мышцы пресса, косые мышцы живота и мышцы бедра . Тот факт, что это одно из немногих упражнений, которое задействует большинство мышц тела, не создавая при этом значительной нагрузки на кости и суставы, делает плавание одним из самых популярных видов физической активности в мире.
Насладитесь огромной частью планеты Земля
Зная, что наша планета Земля покрыта примерно на 70% водой, это отличный повод в полной мере насладиться временем, проведенным на этой планете. Имея в своем распоряжении 5 океанов, 117 миллионов озер и более 3 миллионов рек, мы можем в полной мере наслаждаться окружающей нас водой и всеми видами деятельности, связанными с ней.
Срок годности отсутствует
Плаванием может заниматься любой человек любого возраста. Это дает плаванию преимущество в том, что у него нет срока годности. Это даже ИДЕАЛЬНОЕ занятие для профилактики травм или реабилитации. Я могу предоставить бассейн и частные уроки плавания; после записи вы получите бесплатный урок.
Трудности в обучении? Не беспокойтесь!
Проблемы коммуникации и поведения
Мне говорили, что я обладаю таким качеством, как терпение. Моя мама всегда говорила: «Терпение — это добродетель». Это позволило мне обучать учеников с различными особенностями развития, включая аутизм и поведенческие проблемы, такие как расстройства поведения и синдром дефицита внимания и гиперактивности.
Страх перед водой
Должен сказать, вода на первый взгляд может показаться довольно пугающей. Именно поэтому я использую специальные психологические техники и стратегии, чтобы помочь вам изменить ваше восприятие воды и, наконец, преодолеть свой страх перед ней. Вы можете получить доступ к бассейну и пройти частные уроки плавания, и эта спокойная обстановка поможет вам научиться плавать быстрее.
инвалидность
Независимо от того, страдаете ли вы от паралича конечностей, осложнений инсульта или рассеянного склероза, я могу помочь вам научиться плавать и улучшить состояние вашего организма.
Низкая самооценка
Если вы не уверены в своих способностях к плаванию, не волнуйтесь, я тот человек, который будет вас поддерживать (как родитель), чтобы вы научились плавать и добились наилучших результатов. Я также помогу вам понять, насколько легко плавать и как быстро вы можете этому научиться.
Среда
Я понимаю, как окружающая среда может влиять на обучение. Именно поэтому я слежу за тем, чтобы обстановка соответствовала вашим условиям. Например, если вы легко отвлекаетесь, я сначала порекомендую индивидуальные занятия и позабочусь о том, чтобы во время уроков не было потенциальных отвлекающих факторов (игрушек или другого оборудования).
Я полагаю, что...
Мотивация
Я считаю, что мотивация — это суть обучения. Мои уроки плавания в основном направлены на то, чтобы пробудить в учениках желание выполнять задания и продолжать процесс обучения.
Веселье
Я считаю, что удовольствие от процесса обучения делает его проще простого. Это позволяет более эффективно достигать учебных целей. Благодаря этому мои ученики могут пройти все этапы обучения: усвоение, запоминание и перенос знаний.
Компетенция
Компетенция
Я считаю, что знания и опыт — это необходимые инструменты для проведения безопасных, интересных и эффективных уроков плавания. Вместе со своими знаниями в области кинезиологии я уверена, что смогу разработать уроки плавания, соответствующие возможностям вашего тела.
Как принять правильное решение?
Разовый урок
Если вы хотите начать свое знакомство с водой, но не уверены, стоит ли вкладываться в это дело, и хотите лучше разобраться в этом вопросе, попробовав.
Затем, чтобы начать свое знакомство с водными видами спорта , вам потребуется инвестировать 80 долларов в час за один сеанс .
Индивидуальный урок
Если вы стремитесь к конкретному результату и ищете наилучший способ его достижения, цените своё время и деньги, поскольку заняты другими важными делами, и вам нужен частный бассейн, чтобы по-настоящему наслаждаться уроками плавания, то вам необходима эффективная услуга. В таком случае вы готовы инвестировать минимум 60 долларов в час.
Групповое занятие
Если вы ищете более дешевый вариант и вас не смущает время, необходимое для достижения желаемых результатов, вам нужна мотивация и более тесное общение с людьми, с которыми вам приятно проводить время. Вы предпочитаете потратить время на обучение чему-то новому, одновременно весело проводя время с людьми, которых вы знаете.
Тогда вы будете готовы инвестировать минимум 25 долларов в час на человека .
Политика отмены/Политика аннуляции
Бронирование/Резервация
Об отмене тренировки необходимо уведомить за 24 часа до запланированной встречи, иначе с вашего пакета будет снята плата за сеанс. Перенесенные встречи с уведомлением менее чем за 24 часа необходимо перенести на тот же день, чтобы сохранить сеанс. Если вы отмените подписку в течение 24 часов или не сможете перенести ее в тот же день, и я смогу попросить другого клиента заполнить ваш временной интервал, с вашего пакета не будет взиматься плата. Эта политика не только дает вам стимул не пропускать занятия, но также не позволяет тренеру пропустить временной интервал, который мог быть использован кем-то другим. Заранее благодарим вас за согласие. 24-часовой предварительный срок необходим для отмены вашего свидания без ограничений, если ваша сессия будет произведена в самый срочный момент (besoin de preuves). Спасибо за ваше соответствие.
Покупка пакета уроков плавания/Achat de paquet de cours de natation
Согласно Закону о защите прав потребителей, вы можете расторгнуть договор 2 раза (по данным Управления по защите прав потребителей Квебека).
До начала действия вашего пакета, предусмотренного договором: В этом случае комиссия не взимается.
В течение срока менее 1/10 срока действия договора: с момента, когда Мария Б. начала предлагать Вам услуги. В этом случае с вас будет запрошена оплата суммы, соответствующей 1/10 от общей стоимости, предусмотренной договором.
При 1/10 или более срока действия договора: Отмена после начала действия вашего пакета и в течение или после периода, превышающего 1/10 срока действия договора: возврат средств не осуществляется, за исключением медицинских причин.
Selon la Loi sur la Protection du Consommateur, vous Pouvez annuler Votre Contrat à 2 moment (Selon l'office de la Protection du Consommateur Québec)
Перед своим дебютом пропустите предыдущий контракт: в этом случае, aucun frais ne sera exigé.
В нижней части контракта на 1/10 контракта: в тот момент, когда Мария Б. начала предлагать вам услуги. В этом случае оплата соответствует 1/10 общей суммы предыдущих контрактов, которые вы получили.
При отсрочке превосходства или равенстве 1/10 контракта: аннулирование после дебюта вашего контракта и после задержки превосходства в 1/10 контракта: возможное возмещение по медицинским причинам.